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Le RDV Fitness, c'est un cours collectif accessible à tous, mêlant renforcement musculaire, cadio et mobilité... le tout dans une ambiance fun et bienveillante. Tous les niveaux sont les bienvenus. Chaque exercice est adaptable pour que chacun progresse à son ryhtme. Ici, pas de pression : on rigole et on repart boosté !
Coach sportif passioné, j'accompagne tous les niveaux avec une approche dynamique, motivante et accessible. Spécialisé dans les entrainements personnalisés en salle, je propose aussi des séances collectives en extérieur variées alliant renforcement, cardio et bonne humeur. Mon objectif : vous faire progressr à votre rythme tout en prenant du plaisir à bouger ensemble. À bientôt :)
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